منتدى نعناعه
يا هلا وغلا والله
أسعدنا تسجيلك وانضمامك لنا
ونأمل من الله أن تنشري لنا كل مالديك
من إبداعات ومشاركات جـ.ـديده
لتضعيها لنا في هذا القالب المميز
نكرر الترحيب بك
وننتظر جـ.ـديدك المبدع
مع خالص شكري وتقديري

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى نعناعه
يا هلا وغلا والله
أسعدنا تسجيلك وانضمامك لنا
ونأمل من الله أن تنشري لنا كل مالديك
من إبداعات ومشاركات جـ.ـديده
لتضعيها لنا في هذا القالب المميز
نكرر الترحيب بك
وننتظر جـ.ـديدك المبدع
مع خالص شكري وتقديري
منتدى نعناعه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تكبير الارداف والصدر من تجربة احدي الاخوات

اذهب الى الأسفل

تكبير الارداف والصدر من تجربة احدي الاخوات Empty تكبير الارداف والصدر من تجربة احدي الاخوات

مُساهمة من طرف Admin الإثنين أكتوبر 05, 2015 9:59 am

تكبير الارداف والصدر من تجربة احدي الاخوات 1



تكبير الارداف و الصدر من تجربة احدى الاخوات





مكونات وصفة تكبير الارداف و الصدر





- زيت الحلبة سواء الي يباع او صنعيه في البيت راه ساهل يتصوب في البيت 

- الخميرة





طريقة عمل وصفة تكبير الارداف و الصدر



كتخلطيهم على شكل كريم و من بعد كديرهم سواء على الارداف او الصدر في الليل و مكتلبسيش الملابس الداخلية باش تخلي العضلات مرتاحة

في الصباح كديري الرياضة للارداف و هي تحطي ركبيك و اليدين على الارض و راسك كتشوفي قدامك و كتبداي تهزي رجليك كل وحدة كديري ليها 20 مرة و كتزيدي مع المدة





اما بالنسبة لصر كديري ليه حركات دائرية

مع الاستمرار اليومي غادي تبن ليك النتيجة في اسبوع و استمري حتى توصلي للحجم المناسب لي بغيتي 





و لي بغات تصايب زيت الحلبة خودي شوية الحلبة ديريها في كاسرولة و كوبي عليها كاس الماء كتخليه يطيب حتى تشوفي نصف كاس الماء تبخر بعد دالك كضيفي كاس الزيت العود و كتخليهم يطيبو حتى يتبخر النصف الثاني من الماء المتبقي و كيبقى ليك غير الزيت خليه يبرد و يطلق شوي و صفيه في قرعة



اما بالنسبة للخميرة فهي خميرة المعجونة ديال الخبر كتاخدي منها شوية و كتخلطيها مع الزيت حتى تحصلي على كريمة سائلة ماتكونش عاقدة لسهولة الدهن و نتي كديرها لصدر ديريها بطريقة دائرية بحال ماساج باش كتهيجي العضلات 



ويلا كان عندك الوقت و جالسا في الدار بحالي ديري واحد الوصفة في النهار لنتيجة اسرع و هي خودي اللوبيا يابسة طحنيها بودر و ديريها في قرعة طالك خاوية و وملي دري الحلبة و الخميرة باليل فالنهار رشي هاديك اللوبيا و تفكريني في 3 ايام تبان ليك النتيجة و لي نتمنى منك و من جميع الاخوات غير دعيو معاي يشافيني الله عاجلا غير اجل

منقوووووووول

Admin
Admin
Admin

المساهمات : 10813
تاريخ التسجيل : 20/04/2015

https://no1no.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى