خلطة طبيعية للتنحيف وكبح الشهية طوال اليوم

من طرف **Admin** الإثنين سبتمبر 21, 2015 11:09 am

تحلمين بجسم رشيق بعيداً من الدهون المتراكمة، إلّا أنّ شهيتكِ الكبيرة على الأكل تُفشل مختلف محاولاتكِ في الخضوع لحمية غذائية مهما كانت سهلة ومعتدلة؟ نحمل لكِ الحلّ الذي سيوصلكِ إلى مبتغاكِ في شكل سريعٍ ومن دون عناء، إذ نأتيكِ بخلطة سحرية طبيعية وفعّالة، كفيلة بكبح شهيتكِ إلى حدّ كبير، لتشعري بأنّ الأكل بات أقرب إلى الواجب من أن يكون حاجةً تفكرين فيه كلّ ساعة أو حتى أقل!

بعد غلي الماء في وعاء معدني، أضيفي كلاً من الشاي، النعناع، القرفة والليمون واعمدي إلى إغلاق الوعاء لمنع تطاير الزيوت الفعالة من الخليط.
اتركي المزيج ليرتاح لمدّة 7 دقائق تقريباً، ثمّ إعمدي إلى تصفيته.
من المفضل أن تقومي بشربه ساخناً، لذلك، لا تحضّري الخلطة مسبقاً، بل في وقت شربها.
للنتيجة الأفضل، إعمدي إلى شرب مقدار كوب (الكمية المحضّرة في المقادير أعلاه)، قبل الوجبات الـ3 الأساسية بنصف ساعة، أي 3 أكواب في اليوم.
إياكِ وإضافة السكر، واعتادي على شربه غير محلّى وإلّا لضاعت كلّ فوائده.