نوع مكسرات يحميك من أمراض القلب والدماغ.. تسالي ووقاية

https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2024/3/15/2552982/%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%85%D9%83%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%88%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9

https://www.instagram.com/reel/C4p_TicqiFy/?igsh=bXp0NGkzd2syN3Zv