كيف تعيش لفترة أطول؟.. دراسة توجه نصيحة ذهبية تقلل خطر الموت بنسبة 42%

https://www.almasryalyoum.com/news/details/2653568




























https://www.thaqfny.com/2420869/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b1%d8%b4-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%81%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84-2/

https://www.albayan.ae/health/2022-07-25-1.4482709










https://www.youtube.com/shorts/DqwqtlNO6R0









https://www.tiktok.com/@usernib8x375uj/video/7123955650643725569?_t=8UQ5UndEOiQ&_r=1