وصفات طبيعية لتخلص من انسداد الشرايين
صفحة 1 من اصل 1
وصفات طبيعية لتخلص من انسداد الشرايين
من طرف Admin الخميس نوفمبر 19, 2015 1:55 pm
في الغالب يتعرض الأشخاص لانسداد الشرايين إما بسبب تجمع الدهون, أو بسبب بعض الحالات المرضية مثل تصلب الشرايين, و يمكن التخلص من هذا الانسداد عن طريق تناول بعض الوصفات الطبيعية, و لكن يتوجب على المرء أن يستشير الطبيب من أجل مناقشة الأعراض الجانبية التي تنتج عن تناول هذه الوصفات, و كما يمكن للطبيب أن يحدد الجرعة المناسبة التي يمكن للمريض أن يتناولها دون التعرض لهذه الأعراض الجانبية, و للتعرف أكثر على طبيعة هذه الوصفات في ما يلي أهم المعلومات حولها.
المكملات الغذائية الطبيعية
إن تناول المكملات الغذائية في الغالب يوصف لسد النقص الذي يعاني منه الجسم, و في حال انسداد الشرايين قد يفيد أخذ بعض هذه المكملات مثل, حمض اللينوليك الفا و أوميجا3 و بيتا سيتوستيرول و الكالسيوم و زيت كبد سمك القد, و في حال عدم توفر هذه المكملات يمكن تعويضها بالبدائل التالية, الكروم و النحاس و فيتامين (ج) و المغنيسيوم و السيلينيوم, إن هذه المكملات و العديد من المكملات الأخرى لها القدرة على إزالة الانسداد أو حماية الشرايين من الإصابة به.
وصفات الأعشاب
يوجد العديد من الوصفات التي يمكنها أن تساعد في إزالة انسداد الشرايين, و أبرز هذه الوصفات, الثوم والحلبة و عشبة العنزة و الشاي الأخضر, و كما توصي جامعة ميتشيغان للنظام الصحي بتناول الكركم و الزنجبيل و أكليل الجبل و الجنكة و بذور القنب و التوت لحماية الشرايين من الانسداد و لإزالتها, و من خلال بعض الدراسات الأخرى تبين أن هناك بعض النباتات التي يمكنها أن تساعد في التخلص من الانسداد أو الحماية منه, و من أبرزها الأرض شوكي و نخالة الشوفان و الكاكاو و الشعير و الزعرور و بذور الكتان, و لكن يتوجب على المرء دائما استشارة الطبيب قبل تناول هذه النباتات, و ذلك لتجنب أي مضاعفات جانبية.
الفوائد
إن تناول الأسماك و كبد سمك القد و بذور الكتان و الأوميجا3 يعمل على إيقاف و تطور تصلب الشرايين, و ذلك عن طريق الحد من نسب الكولسترول في الدم و تنظيم ضغط الدم, و بناءا على بعض التقارير إن نسب الكولسترول العالية في الدم تقود بشكل مباشر لانسداد الشاريين و ذلك كونها تزيد من بناء اللويحات في الشرايين, و يوجد بعض النباتات الأخرى التي يمكنها أن تحد من نسب الكولسترول, و منها الحلبة و خميرة الأرز الأحمر و الثوم, و يقوم الثوم بخفض نسب الكولسترول و خفض ضغط الدم, و كما يمنع تخثر الدم بشكل كبير, و أما بالنسبة للشاي الأخضر فأنه يعمل عل حماية الشرايين من التلف نتيجة وجود الكولسترول الضار(LDL).
تناول البهارات الحارة يقي من أمراض القلب
عدم انتظام دقات القلب: ما هي أعراضه و مسبباته ؟
أسباب لا تتوقعها تشكل خطورة على القلب
Admin- Admin
- المساهمات : 11276
تاريخ التسجيل : 20/04/2015 -
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى