بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليك ورحمة الله وبركاته




وصفة دسمة لذييييييييييذة ملييييييئة بالسعرات








وفى نفس الوقت مشبعة ومغذية












المقادير:


2 بيضة

1/4 كوب حليب

رشة قرفة

رشة سكر

4 توست
موزة حجم كبير تقطع شرائح

زبدة فول سوداني



الطريقة:


**نخلط البيض والحليب والقرفة والسكر



**ندهن التوست بقليل من زبدة الفول السودانى (طبعا انا مااتوصاش غرررررررقته)




**نرص فوقه شرايح الموز




**نضع فوق الموز قطعة توست ثانية ونضغط عليها قليلا

**نسخن طاسة ونذوب فيها قطعة صغيرة زبدة مع قليل من الزيت

**نغمس مثلثات التوست بخلطة البيض والحليب



**نحمرهم في الطاسة على الوجهين











**تقدم مع رشة عسل فوقها (طبعا انا برضه اتوصيت هههههه)












وبالهنا والشفا